VisiónCultivar un espacio de sanación holística donde cada persona reconecte con su esencia, la naturaleza y la paz interior.Misión
Acompañar a mujeres y familias en el viaje de volver a sí mismos, sanar sus raíces y fortalecer su bienestar físico, emocional y espiritual, mediante talleres y herramientas que despiertan la consciencia y hacen florecer el amor propio, para vivir desde la paz, el gozo y la presencia.
Acompaña
Caminemos para sanar Juntos...
Un Espacio de Comunidad para las Familias
Unete
Sabemos que la sanación y el crecimiento no solo ocurren a nivel individual, sino que se fortalecen cuando la comunidad trabaja unida. Como coalición, compartimos una visión y misión común: acompañar, apoyar y proveer recursos que impulsen el bienestar integral. A través de nuestros servicios y talleres, invitamos a mamás y familias a participar en un proceso colectivo donde juntos cultivamos hábitos saludables, fortalecemos los lazos familiares y fomentamos una cultura de cuidado mutuo y desarrollo comunitario.
¿Qué Ofrecemos?
Bienestar con la Naturaleza*Caminatas de Sanación: Conéctate con la naturaleza mientras honramos y cuidamos nuestro entorno, despertando conciencia y bienestar. Durante nuestras caminatas, exploramos la belleza del mundo natural y recogemos basura, liberando lo que ya no necesitamos y generando un impacto positivo en el medio ambiente.*Círculos de las Abuelitas: Espacios de sabiduría y conexión donde compartimos las enseñanzas de nuestras abuelitas en nuestro jardín: recetas, infusiones, remedios naturales y tradiciones que nutren el cuerpo, la mente y el alma. Estas prácticas nos permiten reconectar con la naturaleza y la alimentación consciente, incorporando hierbas y remedios en nuestra vida diaria para promover calma, energía y equilibrio emocional.Encuentro Floral: Realizar encuentros mensuales en un parque donde cada participante pueda crear un arreglo floral para su hogar aprendiendo técnicas de arreglo floral y promoviendo un acto de cuidado personal y expresión artística.Sanación y Autoconocimiento a través del Arte-Terapia*Talleres de Arte-Terapia: Sanamos y nos transformamos a través de colores, fotografía, escritura y cuentos; técnicas que liberan emociones desde el inconsciente y facilitan la expresión profunda de nuestro interior.*Premenopausia Consciente: Espacios para reconocer y aceptar los cambios naturales del cuerpo, reconectar con la energía femenina y cultivar la autocompasión en esta etapa de transformación.*Transformación Personal: Talleres que fomentan la introspección y ayudan a descubrir tus dones, talentos y propósito de vida (tu Ikigai), integrando bienestar, autoconocimiento y sentido personal.*Sanando a través de la Creatividad: Ya sea en talleres de duelo, premenopausia o pequeños grupos de transformación personal, te invitamos a tomar consciencia de tus creencias y hábitos para reconectar con tu propósito de vida. El arte tiene el poder de expresar lo que no siempre podemos poner en palabras, liberando emociones, reduciendo el estrés y promoviendo sanación.Crecimiento y Estabilidad*Emprende tu Propio Negocio: Charlas grupales para conocer los pasos y requisitos de iniciar un negocio, junto con información sobre agencias y recursos que puedan acompañarte en el camino.*Finanzas Conscientes: Espacios para aprender los fundamentos de las finanzas personales, fortaleciendo tu seguridad económica y adquiriendo conocimientos y herramientas que te permitan invertir con confianza y construir tu propio portafolio.*Tejiendo Conexiones Digitales: Talleres para aprender a usar recursos y herramientas tecnológicas que faciliten tu vida personal y cotidiana, promoviendo organización, eficiencia y equilibrio.*Bienestar Integral Familiar: En Acompaña creemos que la salud y el bienestar son integrales, incluyendo lo físico, emocional, espiritual, económico y tecnológico. Ofrecemos espacios para aprender, practicar y aplicar estos conocimientos, contribuyendo al bienestar global de las familias y ayudándolas a vivir con mayor tranquilidad, seguridad y equilibrio.
Mi Historia
Durante más de 20 años trabajé en el ámbito corporativo, donde crecí profesionalmente, desarrollando organización, liderazgo estratégico y visión integral, pero también aprendí la importancia de cuidar de mí misma y mantener un equilibrio consciente entre trabajo y vida personal.Mi camino de transformación comenzó tras guiar 40 semanas de ejercicios espirituales, precedidas por nueve meses de formación con un padre jesuita en el Centro de Retiros de los Altos. Luego emprendí un año sabático junto a mi familia, recorriendo 48 estados y numerosos parques nacionales y estatales de los Estados Unidos. Este viaje no solo me permitió redescubrir la naturaleza y su poder sanador, sino que también me enseñó a soltar lo externo y mirar hacia adentro, buscando un sentido más profundo y auténtico de la vida.A mi regreso, atravesé la premenopausia, el vacío existencial y lo que se conoce como la noche oscura del alma. Después de experimentar la conexión con la vida y la naturaleza, volver a la rutina laboral ya no tenía sentido; surgieron preguntas esenciales sobre por qué vivimos, trabajamos y qué nos llena de verdad. Esta etapa me invitó a la introspección, a confrontar mis miedos y a buscar mi esencia desde dentro, más allá de lo externo.Durante este proceso, participé en talleres de Ulises Ramos del centro Kumal, donde descubri las heridas del niño interior y traumas; en momentos de desequilibrio, los talleres de Cábala y el Árbol de la Vida con Mario Sabán me guiaron profundamente. Posteriormente, asistí a talleres de Arte Terapia y Duelo en la Escuela Transpersonal de José María Doria, herramientas que me ayudaron a liberar emociones y sanar lo no resuelto. Más tarde, profundicé mi crecimiento en la Living School, fundada por Richard Rohr, comprendiendo cómo la contemplación y la acción pueden transformar la vida desde adentro hacia afuera. Participé también en retiros de yoga de 30 días en Sivananda Ashram Yoga Farm y en el programa Inner Engineering con Sadhguru, experiencias que expandieron mi mirada y respeto hacia diversas prácticas de bienestar.La vida continúa, y al vivir desde una mirada transpersonal, surge algo más profundo que nos guía. Aprender y leer siempre ha sido una pasión; sigo formándome con expertos como Mario Medina en inversiones, Ismael Cala en liderazgo consciente y comunicación, así como en nutrición y sanación de la autoinmunidad intestinal, ya que combatí fibromialgia con alimentación sana y comprendí que la nutrición es nuestra mejor medicina. Además, he creado mi propio negocio con la ayuda de Prospera y Renacer, y sigo integrando todas estas enseñanzas en mi práctica diaria.Toda esta trayectoria me inspiró a crear Acompaña, un espacio donde compartimos (¡si tú también!) las herramientas que me guiaron y siguen guiando en mi propio camino de sanación y transformación, un camino en el que sigo descubriendo y afinando mi propósito de vida.Creo profundamente que el mundo necesita sanar, porque cuando lo hacemos —como yo lo sigo haciendo— podemos vivir, con más amor, paz, gratitud y presencia. Desde ese lugar nuestra esencia florece, nos conectamos con nosotros mismos y aprendemos a vivir la vida de manera plena y consciente.Y ahora cuéntame… ¿cuál es tu historia?
Tecnicas Para Nuestra Sanacion
Sanando con la Naturaleza
La naturaleza es un refugio poderoso para sanar cuerpo, mente y espíritu. En Acompaña, ofrecemos un espacio para que puedas reconectarte con ella. Durante nuestras caminatas, no solo exploramos la belleza del mundo natural, sino que también cuidamos de él recogiendo basura. Este acto de servicio nos permite liberar lo que ya no necesitamos y generar un impacto positivo en el medio ambiente.
El Jardín de Sanación
Nuestro jardín es un espacio lleno de vida, compartimos las enseñanzas de nuestras abuelitas y cultivamos hierbas sanadoras como epazote, orégano, salvia, romero, menta, entre otras. Estas plantas no solo enriquecen nuestra conexión con la naturaleza, sino que también son una herramienta valiosa para tu bienestar diario. Retomar la integración de estas hierbas en tus alimentos, creando recetas sencillas y deliciosas, o en tés y infusiones que promueven la calma, la digestión, la energía y el equilibrio emocional.
Arte-Terapia
Sanando a Través de la Creatividad: Ya sea en talleres de duelo, sanación interior, premenopausia o en pequeños grupos de transformación personal, te invitamos a tomar consciencia de tus creencias y hábitos para reconectar con tu propósito de vida y descubrir el líder que hay en ti. El arte tiene el poder de expresar aquello que a veces no logramos decir con palabras. En Acompaña, la arteterapia se convierte en una herramienta para liberar emociones, reducir el estrés y fomentar la sanación. A través de la pintura, la fotografía, la escritura y otras formas de expresión creativa, te guiamos en un proceso de autodescubrimiento, integración y liberación emocional.
Aprendizaje y Crecimiento
En Acompaña creemos que la salud y el bienestar son integrales, incluyendo lo económico y el emprendimiento. Ofrecemos espacios para aprender sobre finanzas e inversiones, recibir herramientas para emprender tu propio negocio. Nuestro objetivo es contribuir al bienestar global de las familias, ayudándolas a vivir con mayor tranquilidad, seguridad y equilibrio, adaptando cada aprendizaje a sus necesidades y posibilidades.
No Esperes
Únete a Nosotros
Te invitamos a unirte a este espacio de sanación en comunidad. Juntos podemos caminar el sendero de la transformación, aprendiendo a cuidar de nosotros mismos, de nuestras familias y de la Tierra. Aquí encontrarás apoyo, recursos en un entorno amoroso que te acompaña en cada paso.